如何快速瘦小腿阿 瘦小腿阿反弹 瘦小腿阿反弹贵不贵

你好，小腿肌肉好发达，想瘦小腿，可以通过体育锻炼和适当节食实现啊。

建议你背靠椅子坐下，大腿抬起。然后上举小腿，尽量展直，还原。每分钟15-20次。

一日三餐只吃八分饱，不要吃零食，不要吃太油腻的食物。

建议：一定要选择正规大医院进行就诊，然后术后定期复查，注意饮食清淡，多休息。

你好，从你叙述的症状来分析，是可以通过腿部吸脂术让你的小腿瘦下来的，可以使您这个病情快速治疗，不会再复发的。

一定要找有信誉的医院，和有丰富经验的专业医生，建议选择专业的整形医疗机构。

以上回答希望对你有帮助，祝你健康。如果还有更多疑问，随时可以咨询在线客服。